Mit egyek kenyér helyett?










Szia!
Teljes kiörlésű rozskenyeret ehetsz. Pufiris is jó.










A Jóisten mentsen az ilyen "tanácsadóktól" mint az utolsó válaszoló. "Ne is figyelj oda, az a kicsi nem számít, a lényeg hogy jól érezd magad!"
Pedig de.





Utolsó válaszoló!
Hogy mi????? :DDDDDDDDD
Ja, ja, egyél keneret, mert büdös lesz a szád. Ez azért is jó, mert ha a kenyérrel sikerül magad 140 kilóra felhízlalni, akkor már nem csak a szád lesz büdös, hanem mindened. Jól berohadva izzadtan, a redőkben kelésekkel, fekélyekkel. Az ám a fasza!
Ugye csak viccből írtad ezt?
Fehér kenyér helyett egyél rozsos, teljes kiőrlésű kenyeret. A rostok bizonyos mértékig gátolják az elhízás kialakulását, megakadályozzák a zsírok gyors felszívódását, laktatóbbak, később leszel fogyasztása után éhesek, mint egy vajas zsemle után, vitaminokban, ásványi anyagokban, nyomelemekben gazdagabbak.
Egy másik gyakori tévedés: a puffasztott búza, extrudált kenyér megkaphatja bármilyen csodamódszer kódját, besorolását, ajánlhatja bárki bármilyen szlogennel, ettől még ugyanabból a búzából készül, amiből a tészta és a kenyér, így ha sokat eszünk belőle, ez is gátolhatja a súlycsökkenést. Sőt, relatív súlyegyensúlyban magasabb is a kalóriatartalma.





Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!