Van annak értelme, ha egy héten egyszer egy nap nem eszek semmit csak iszom?

Nincs értelme, mert vércukor csökkenésed lehet meg egészségileg is tönkre vághatod magad így. És a szervezetednek minden nap szüksége van valamilyen tápanyagra. Ha igazán fogyókúrázni akarsz akkor javaslom hogy egyél többször keveset ezt a megoldást sokan dicsérik és sportolj is mellette valamit.

Nincs, sőt egyszer csak megelégelsz és jól bezabálsz..

én viszont azt olvastam, hogy igenis van értelme, mert heti egy napot hagyjuk pihenni a szervezetet. és jót tesz neki. meg egy nap alatt nem lesz ám senkinek semmi baja. hogy vágná tönkre magát. egy nap alatt éppen kiürül talán az előző napi kaja. fogyást ne várj a dologtól, de szerintem semmi bajod nem lesz tőle,és ha jól esik a közérzetednek, akkor csináld nyugodtan.de mindenképp igyál elég folyadékot. 3 liter, és mehet zöldséglé is.