fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Lecsót érdemes fogyókúra...

Lecsót érdemes fogyókúra alatt enni?

Figyelt kérdés

Ma csak sült csirkét ettem, illetve 6 szelet étcsokit, mert nagyon rosszul lettem a csirkétől. Ha a kajára gondolok, akkor hányingerem lesz megint, de a lecsó jól esne. Már túlléptem a kalória keretem mára, meg a szénhidrátot is, viszont ha eszek egy kis lecsót, akkor az gondot jelenthet?

Ma 834,5 kcal-t és 18,15 g szénhidrátot ettem.

Egyek még lecsót? Az hízlaló? (a tojásos változatra gondoltam paprikával és paradicsommal)


2009. jún. 7. 16:59
 1/4 anonim ***** válasza:
63%

a tojás nem nagyon jó bele,csak mértékkel!inkább csak fehérje(tudom sárgájával az igazi de...)


kolbász természetesen kizárva,(kivéve ha update diéta)a alap pedig olaj legyen, ne zsír..


amúgy ezcsak hagyma,paprika,paradicsom szóval nincs gond vele!:)

2009. jún. 7. 17:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
jah és tehetsz bele gombát is!!!előző voltam!!:)
2009. jún. 7. 17:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:

1 tojás lett beleütve, amúgy paprika és hagyma volt benne. Oké, most több mint 800 kalóriát ettem, és több mint 20 g szénhidrátot, de legalább helyretette a gyomrom:)

Köszi szépen a választ:)

2009. jún. 7. 18:08
 4/4 anonim ***** válasza:
az úgy teljesen ok.)))egészségedre.első 2 válasz írója,_)
2009. jún. 7. 20:18
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!