Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Diétaidőszakban akkor is...

Diétaidőszakban akkor is fontos a reggeli evés, ha nem vagyok éhes?

Figyelt kérdés

Ha nem vagyok éhes, jól teszem ha kihagyom, vagy nem tesz jót az anyagcserének?

2012. febr. 22. 14:07

1/3 anonim

válasza:

ha olvastál is táplálkozásról, akkor tudod hogy éhségtől függetlenül mindig megtartod a napi 4-7 étkezést. ha az elsőt reggelinek hívod, akkor az a neve. lényeg hogy ébredés után biztosítasz tápanyagokat a testednek.

2012. febr. 22. 14:11

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Annyit nem tartok. Rokonom sem tarotta. Az baj?

2012. febr. 22. 21:32

3/3 anonim

válasza:

baj baj.. bajnak nem baj, csak célszerű lenne.

2012. febr. 22. 21:46

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fonott kalács reggelire?

Napi rendszerességgel futok egy napi étkezésem: reggeli 1 tálzabpehely ebéd 1 leves vacsi hat előtt valami zöldség vagy gyümölcs jó ez így a futás mellet a...

Reggeli után éhes vagyok!?

A diétám a következő:reggeli:1 mandarin, tízórai 1alma, ebéd ami otthon van kis adagban. Az ebédet megfelezem és délután eszem meg. Ja és 3óránként tömöm magam kis...

10honapos babam 9kg 30dkg. mennyi mennyisegu etelre van szuksege hogy tudjam jol van lakva. Reggeli es vacsival nincs probleme akkor tejet eszik de a fott etelt...

15. napja csinálom a szétválasztó diétát. Egy problémám, hogy a reggeli gyümölcsevést néha elfelejtem. Egyszerűen nem kivánom, nem vagyok éhes reggelente. Ez...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!