Milyen volt a mai étrendem eddig? Gyümit ehetek még? 15/173/80/L

Ja, meg egy csomó kalória. Inni csak vizet és ízesítetlen teát érdemes, baromi könnyű fogyókúrásnak tűnő italokkal bevinni párszáz keresetlen kalóriát.

Kedves válaszolók ez az este nem evés honnan a p*csából jön? Hagyjuk már a baromságot... [link] kicsit művelődjetek már...ez nem étrend ha a kalória számolásos idiótaságot csinálod lefogysz aztán visszaszeded...amit leírtál az meg nem étrend hanem egy rakás .... ha le akarsz fogyni kezdjük ott hogy elolvasol 1-2 alapművet a témában : pl A sárga kapszula vagy alapismeretek bodybuilder.hu -n vagy pedig tesztoszteron.hu n a kötelező cikkeket....hogy legyen némi fogalmad a dologról mert így soha nem fogsz semmire jutni, sajnálom hogy ma már a 20. ilyen választ írom és nem az oldalak promója hanem egy ingyenes megbízható információ özön...itt meg nagy gond van a fejekben ahogy elnézem, ha lehetne általános iskolában kiírtam már a fejekből ezeket a kalória számolós meg x napos diétákat a fejekből, mert többet ártanak mint használnak.

18.15: hagyd, nem kommunikál emberi nyelven...

Kérdező hány éves vagy? MEnnyi az IQ-d?(Gondolom ez utóbbi nem haladja meg a 90-t)