Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » MOst próbálok kijönni az...

MOst próbálok kijönni az anorexiából ez milyen étrend a mai ez már elfogadható?

Figyelt kérdés

reggeli 140gramm kefír+50gramm zabpehely+3mdanrin, 1 narancs, 1 körte

tízórai 2 magvas abonett+1 medve light sajt a háromszögalakú 4 sz sonka, kb 5dkg orda savójat, kígyóubroka

ebéd rakottkel egy normál adag darálthúsból nagyon pici tejföl sok sok kellevél

vacsi 2db zöldalma 200gramm zszsegény túróval

160cm 42kilogramm 15/L


2012. febr. 4. 13:58
 1/3 anonim ***** válasza:
52%
tejes sza.rok helyett inkább húst ennél. de egyébként elég jó, további kitartást kívánok!
2012. febr. 4. 14:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Anorexiához képest ez már nagyon korrekt étrend, így tovább! És persze egyre többet.
2012. febr. 4. 14:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

ha már eszel, az jó. ha éhes is vagy, még jobb. ha örülsz is az evésnek, az a legjobb.

fokozatosan próbáld majd visszavezetni a húsokat, tésztákat is.

2012. febr. 15. 21:44
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!