Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan tudok combra fogyni,...

Hogyan tudok combra fogyni, vékonyodni?

Figyelt kérdés

8 évig gyorskorcsolyáztam.Ennek 'köszönhetően' elég vastagok a combjaim amivel semmi bajom nem volt amíg koriztam sőt előnyömre is vált.Most már 3 éve hogy abbahagytam de már szeretnék vékonyabb combokat.Ajánlottak több módszert is illetve utána is olvastam de mindenhol csak olyat találtam ami erősíti,izmosítja ( ezáltal vastagítja ) is a combot.Én csak szimplán formálni,vékonyítani szeretném.Mit kellene tennem?

2012. febr. 3. 20:48

1/1 anonim válasza:

Nehéz kérdés, nekem a lovaglás miatt "sok" a combom, valószínűleg nem is lesznek soha topmodell lábaim, de valamennyit én tudtam rajta alakítani, itt nem írhatom ki mit csináltam, de ha érdekel írj privit, hátha rajtad is segítene..

2012. febr. 3. 21:01

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Napi félóra intenzív futással lehet fogyni? Az nem baj ha csak reggel tudok kimenni? Hogyan lehet szálkásodni, vékonyodni?

Áprilisig le szeretnék fogyni öt kilót. Ez így összejöhet?

Mozgás+diétával tényleg lehet fogyni, vékonyodni!?

Az igaz, hogy lábból nem lehet vékonyodni/fogyni, mert az genetikai adottság, hogy kinek milyen vastag?

Pár napja elkezdtem reggelenként futni. Mennyit és milyen tempóban fussak, ha vékonyodni szeretnék? Igazából csak 2-3 kilot szeretnék fogyni, mellette hetente 2szer aerobicozni járok.

163 cm vagyok és 53 kilo. Tudom a testömegindexem a normális kategóriában van, mégis szeretnék még kicsit fogyni, illetve vékonyodni. Hogy álljak neki?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!