Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Napi 160g szénhidrát sok...

Napi 160g szénhidrát sok fogyókúránál? 187 centi,83 kg

Figyelt kérdés

Csak Gabonapelyhes müzliből, illetve teljes kiőrlésű rozskenyérből, meg ami zöldségekbe, gyümölcsökbe van

2012. jan. 25. 18:45

1/2 anonim

válasza:

Diéta alatt kb 2 g/ ttkg szénhidrát kell, úgyhogy neked jó az a 160.

2012. jan. 25. 19:03

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Köszönöm

2012. jan. 25. 19:11

Kapcsolódó kérdések:

Paleosok! Hogy bírjátok ki szénhidrát nélkül, nem hiányzik?

A nescafé classic instant üveges kávéra az van ráírva, hogy 120 kcal, de elvileg nincs benne cukor, mert csak sima kávé, hogy lehet akkor, hogy mégis 9 g szénhidrát...

Ha 1200kcalt eszik az ember, mint diéta, de azt az 1200kcalt szenhidrat formajaban viszi be a sszervezetbe, akkor is fog fogyni?

Ha valaki fogyokurazik annak mennyi a megengedett napi kaloria bevitel ugy hogy fogyjon is tole es mennyi lehet a maximum szenhidrat bevitel?

Kiszámítottam, hogy a súlyomnak megfelelően mennyi szénhidrát, fehérje kell. Ha ezt tartom, akkor fogyok, vagy vegyek el belőle?

A süssina édesítőszert lehet használni, ha maltodextrint is tartalmaz? Úgy tudom, a maltodextrin csupa szénhidrát. Eddig még egyik édesítőbe sem láttam ezt, csak a süssinában.

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!