Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha mindennap megcsinálok 100...

Ha mindennap megcsinálok 100 felülést azzal hány kalóriát égetek el?

Figyelt kérdés

2012. jan. 20. 14:55

1/4 anonim

válasza:

Talán százat. Nagyon kevés kalóriát igényel.

2012. jan. 20. 15:06

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

kur.vakeveset.

2012. jan. 20. 15:07

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 A kérdező kommentje:

Akkor, hogy a hasamról lejöjjön az a kis felesleg mit csináljak????? :/

2012. jan. 20. 15:17

4/4 anonim

válasza:

Le kell diétázni. Nincs helyi zsírégetés, nincsenek olyan gyakorlatok, amik kifejezetten a has-zsír eltüntetésében segítenek.

2012. jan. 20. 15:25

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha mindennap megeszek 1 szelet meggyes müzlit reggelire ami 57 kcal, meg 1 db almát ebédre ami 31 kcal kb és melette napi 20-40 percet tornázok ak 1 hónap alatt mennyit fogyhatok?

Szerintetek aki 13 évesen mindennap gyúr olyan egy órát mint ahogy én teszem már több mint fél éve mennyire lehet izmos?

Szerintetek hany honap alatt latszik meg ha kitartoan mindennap 100 hasizom gyakorlatot megcsinalok? (nem egyszerre, hanem 25-onkent 2 perc pihenessel koztuk) 14/F 33kg.

Ha megcsinálok mindennap 100 fekvőtámaszt az mennyire hatásos?

Melyik ért többet? Ha megcsinálok naponta 11*30 fekvőt mindennap, vagy ha mondjuk reggel, délben, este 40et? A célom hogy többet tudjak csinálni.

Ha ma megcsinálok mondjuk 90 hasprést ma ( 3x30) és uygebár lesz 1 kis izomlázam attól még holnap csinálhatok megint? Meg mindennap, vagy kell bele pihenő mondjuk csak minden másnap?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!