Ehetek este 6 után gyümölcsöt, zöldséget? Vagy egyáltalán semmit.

Továbbra sem csinál zsírt fehérjéből a szervezetünk. Bár acél jól rávilágított hogy elhízáskor közvetetten el lehet oda jutni. Én úgy tudom diéta alatt viszont ilyesmi nem fordul elő mert ahhoz az kell hogy glükóz többlet legyen az meg azért furcsa lenne ha 2-300g fehérjével ide jutnánk miközben a szervezetnek aminosavakra és glükózra is szüksége van.

Tehát a fehérjéből se zsír nem lesz se diéta közben glükóz többlet és abból zsír. De ha nagyon a megfogalmazásba akartok belekötni abba bele lehet, csak akkor megint magatok ellen beszéltek ,feltéve hogy nem akarjátok eltiltani a kérdezőt az este6 utáni fehérjebeviteltől, amit azért remélek.