Miért vagyok ideges ha bármiféle csokimegvonásba, fogyókúrába kezdek?
Figyelt kérdés
Még akkor is, ha nem koplalok, csak mondjuk nemet akarok mondani a fínom ebédnek, vagy a csokinak... Feszult leszek, ideges... s addig nem nyugszok, amig meg nem eszem amit kívánok... miért lehet ez? mit tudok ellene tenni?2012. jan. 15. 21:54
1/5 anonim 



válasza:





normális mennyiségű tápanyaggal, vitaminnal lásd el a tested.
2/5 anonim 



válasza:





Ch függés. Fokozatosan csökkentsd a szénhidrát beviteledet.
3/5 anonim 



válasza:





Tényleg függőség, egyszer nagyon csúnyán rácsúsztam én is, mint valami drogos. Ha ebéd után nem volt meg a desszert csokim, feszültem és volt, hogy kínomban agyoncukrozott teával oldottam meg a problémát. Sokan ellenzik, és van aki szerint nem egészséges, de én akkor egy 5 napos léböjttel oldottam meg a problémát. Valahogy fokozatosan nem ment, csak a radikális megvonás segített. A léböjt arra is jó, hogy kicsit átértékeld az étellel való viszonyodat. Utána szépen fokozatosan újraépítettem táplálkozásom, és persze ami kiló lement az azonnal vissza is jött, tehát hangsúlyozom, hogy nem a fogyás a célja, de a beleim kitisztultak, és megszabadultam egy rossz szokástól is.
4/5 anonim 



válasza:





Cukorbetegség derült ki nálam, egyik napról a másikra le kellett állnom. Kőkemény, de mindenről le lehet szokni, csak a reakció eleinte ilyen. A cigiről leszokásnál is mondják, hogy agresszívebb leszel. Akaraterő kérdése. Amikor kívánod, és ellent kell állni, menj el onnan, keress más elfoglaltságot, tereld el a figyelmed és már oda is a pillanat. A feszültség 1-2 hét alatt csökken. Mindig kívánni fogod, de minél tovább ellen tudsz állni, annál könnyebb később! Sok erőt küldök!
5/5 anonim 



válasza:





Én is édességfüggő vagyok. Imádom az ízét! Tényleg függőséget okoz, ha van itthon addig eszem, amíg van.
azóta a kérésemre nincs itthon édesség, így csak ritkán eszek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!