Súlyzózással lehet fogyni?
Figyelt kérdés
Feltétlenül kell hozzá aerob mozgás ? És milyen gyakorlatokkal ?2011. dec. 27. 19:21
11/13 A kérdező kommentje:
ZooleK köszönöm a segítséged
2011. dec. 27. 21:15
12/13 anonim válasza:
Igazán nincs mit,remélem sikerül majd látványos eredményeket elérned neked is:)
13/13 anonim 
válasza:
válasza:fogyni nem feltétlenül,mert ha nincs kalória deficitben a szervezet az étrend,akkor persze nem fogsz fogyni.
a konditermi edzés égeti rendesen a kalóriákat,de egy másfajta súlyzós edzés,talán még többet éget a kettlebell.
és ez utóbbi állóképesség fejlesztő is a testépítéssel ellentétben.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!