Hogyan tudnék rövid időn belül (kb.2 hét alatt) 5 kilótól megszabadulni?
160 cm vagyok, és 60 kg, nagyon szeretnék 5 kilót leadni, elég gyorsan, éhezés nélkül.
Örömmel fogadnék minden normális, jó szándékú tanácsot!
Miért kell rövid idő belül? Hová sietsz? Hízni sem 2 hét alatt híztál meg, ugye?
Ez nem így működik! A kilók nem olyanok, hogy ha meguntam magamon lecsatolom...
2 hét alatt lemehet 5 kiló, de ahhoz önfegyelem kell...
És torna, kondi, mindegy, csak jót mozogj.
Sok tanács volt már a tiédhez hasonló kérdésre, mazsolázz közülük.
2 hét alatt max 2 kilót lehet fogyni.ne tűzzél ki irracionális célokat!
5 kilót két hét alatt lefogyni borzasztó egészségtelen lenne,koplalás nélkül nem is menne.
én fogytam két hét alatt 8 kilót mikor anorexiás voltam,hát majdnem belehaltam szó szerint!szóval inkább diétázz egészségesen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!