Normális hogy csak így fogyok már?
Figyelt kérdés
23 kilót fogytam. Még 5-6 kg felesleg van rajtam. De már nagyon nagyon lelassult a fogyás. Ilyenkor minden 1-2 hétben, egy ilyen "zabálós" napot tartok, amikor többet megengedek magamnak, de azért általában a kcal szükségletemen belül. Volt hogy 2 hónapig nem ment le egy kiló sem. De amióta ezt csinálom, azóta beindult a fogyás, igaz hetente 0,5-0,7 kg megy le, de ez is jó. Természetesen sportolok is mindennap. Egyik nap egy órát a másiknap pedig 1,5-2 órát.2011. dec. 3. 21:35
1/1 anonim válasza:
Mindenki szerint más a "normális". Én is így csináltam, amikor az utolsó 5 kg nem akart lemenni és sikerült.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!