Szerintetek melyiket kezdjem el előbb? Vagy ez hogy működik?
Figyelt kérdés
Van rajtam kb 10kg felesleg és izmosodni is szeretnék azaz edzeni. De a kettő együtt nemnagyon megy. Most előbb adjam le a felesleget és utána gyúrjak vagy fordítva? Csak az a baj, hogy eddig nem értem el sikereket a fogyókúrában és átváltottam kondira aztán vissza. Nem bírom magam elhatározni. Mit csináljak?2011. nov. 27. 12:09
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Az egészséges táplálkozást a mozgással együtt.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Hiába gyúrsz, a hájtól nem fog meglátszódni az eredmény. Alap dolog, hogy először szálkásítunk (eltüntetjük a felesleget), utána már lehet építeni az izmokat, addig felesleges.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!