Diéta miatt lehet az hogy nem jön meg?

Hány éves vagy, hány kilóval és testmagassággal kezdted a diétát?

Biztos ez diéta, és nem koplalás?

Elvileg, ha egészségesen táplálkozol nem szabadna a menstruációdnak kimaradnia.

De az első időkben a menstruáció lehet rendszertelen, vagy elmarad. De ha eddig minden hónapban megjött, nem ez a baj.

leszámítva amit első válaszoló is írt, hogy eleinte rendszertelen lehet a menzesz, kóros állapot miatt nem jön csak meg! persze a terhesség az nem kóros..

ha nagyon alacsony a testzsírod, akkor bizony elmaradhat a menzeszed! és ez bizony táplálkozási szokásokra visszavezethető, vagy betegségre. mivel nálunk a legtöbb parazitás betegséget kizárhatjuk (legalábbis első közelítésre) így tényleg nem ártana tudni némi adatot rólad mint -magasság, testtömeg, kor, esetleg testzsír arány.

ha egészséges vagy, visszaáll. sajnos ez, mint hogy az egészségedről beszélünk most, elég komoly téma. ha nem csak valami kezdeti ciklus zavar van nálad, hanem olyan vékony vagy, hogy a szervezetedben nem működik ez a ciklus, az elég rosszat jelent. de akkor ez mást is jelentene, ilyen esetben vitaminhiányos betegségek is megjelennek, akár a haj is hullhat (ez is vitaminhiánnyal függhet össze) + nyilván gyengeség..

ha viszont egészséges súlyban vagy, akkor nincs ilyen probléma, ne aggódj. de nem írtál magadról, hogy mennyire vagy vékony, vagy valami, így csak találgatni tudok/tudunk.

ami nem találgatás: beszélj szüleiddel, és beszélhetsz iskolai védőnővel is! úgy értem ajánlott lehet. hétfőn, ha mész suliba, illetve ha iskoládban nem éred el, akkor háziorvos. és ott bizonyára segíteni fognak, mert látják milyen magas vagy, megmérik a tömeged stb.. ami szükséges információk az egészséged felmérésekor.