Most már abba hagyhatom a biciklizést, és csak kondizhatok? Mert már nagyon unom a biciklizést!
Figyelt kérdés
17/F vagyok 177 cm magas. 76 kiló vagyok. Fogytam 22 kilót, sportként csak bicikliztem, + mellette oda figyeltem hogy mit eszem. Pár hónapja elkezdtem kondizni, és izmosodtam is már. De a biciklizést már unom. Még szeretnék fogyni. De az van bennem hogy a biciklizéstől fogytam le, és ha abba hagyom nem fogok fogyni. De nagyon nagyon nagyon unom a biciklizéést, kedvem sincs elkezdeni , ha el is kezdem abba hagyom 10 perc után. De a kondizást pedig élvezem, örömmel kezdem el, és végig nyomok naponta kb 2 órát.2011. nov. 5. 11:42
2/3 anonim 
válasza:
válasza:biciklizéstől nem fogytál, úgy hogy abba hagyhatod. azért fogytál, mert a mozgásodhoz (aktivitásodhoz) képest keveset ettél.
kondi mellett viszont ezt nem tarthatod, ha izomfejlődést vársz, akkor rendesen kell enned mellette.
és még valami: mondd csak, mi az hogy végignyomsz naponta 2 órát? azt hogy? normális súlyokkal egy-egy izomcsoporttal 3-4 sorozatot kinyomsz, és akár egy hétig pihentetni kéne utána, hogy ne legyen túledzve és fejlődjön. te mit csinálsz naponta 2 órán át? kíváncsi lennék 1-2 gyakorlatodra illetve ismétlésszámodra.
3/3 Anetalia válasza:
Az ember azt csinálja amihez kedve van.Abba adjhatod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!