Ha ebédre megeszek pl.500 kalóriát,4óra körül azért éhezek meg, mert az a kalóriát a szervezetem "felhasználta"?
Figyelt kérdés
2011. okt. 11. 15:54
1/3 anonim válasza:
Nem, az éhségnek meg a kalória felhasználásnak semmi köze egymáshoz.
Akkor vagy éhes, ha alacsony a vércukrod.
Épp ezért nem ajánlott például fehér kenyeret enni, mivel az gyorsan megemeli a vércukrot, utána hirtelen le is esik, ezért hamar megéhezel tőle. Ugyanez a helyzet az édességekkel is.
2/3 anonim válasza:
Én 500 kalóriával simán kibírom 7-8-ig (egykor ebédelek). Általában rizs+csirkéből jön össze.
3/3 anonim válasza:
de a rizs egy jó minőségű, összetett szénhidrát..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!