Ez sok lesz mára? 14/L 2 hónapja fogyózom és ezek nem fognak ez lerakódni?
reggeli : egy kávéspohárnyi fagyi ( nem csokis , vaniliás csak van benne dió de nagyon kevés és összepréseltek )+ 1 alma
ebéd : 3 db 15 kalóriás abonett+1 répa
vacsi : 5 db 17 kalóriás keksz + fekete vagy mályva vagy fehér tea cukor nélkül 0 kalória
és ha nagyon éhes lennék egy 45 kalóriás kávé vagy/meg egy répa
*amúgy ma nem megyek el sehova szóval mozgás nélkül :// max este 10 percnyi kutyasétáltatás
Jó lenne, ha elmennél (elvinnének) orvoshoz, mert súlyod - és a lerakódástól való félelmed - alapján befigyel az anorexia.
Szüleid hol vannak ilyenkor? Alap lenne h figyelik, mikor, mit eszel, és lépnek, ha valami nem okés. Nálad márpedig nagyon nem az. Nem eszel semmit, és még ettől a kevéstől is félsz.
Ja, nem fog lerakódni, de a mensidtől búcsút vehetsz (ha egyáltalán van), és ha így folytatod, kórházba fektetnek, ahol enned kell normális adagokat. Szüleid helyében már minimum háziorvosnál járnánk (vérvétel, ultrahang, stb.), és már intézném a pszichiátriai kezelésedet - családterápiával együtt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!