Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ez sok lesz mára? 14/L 2...

Ez sok lesz mára? 14/L 2 hónapja fogyózom és ezek nem fognak ez lerakódni?

Figyelt kérdés

reggeli : egy kávéspohárnyi fagyi ( nem csokis , vaniliás csak van benne dió de nagyon kevés és összepréseltek )+ 1 alma

ebéd : 3 db 15 kalóriás abonett+1 répa

vacsi : 5 db 17 kalóriás keksz + fekete vagy mályva vagy fehér tea cukor nélkül 0 kalória


és ha nagyon éhes lennék egy 45 kalóriás kávé vagy/meg egy répa

*amúgy ma nem megyek el sehova szóval mozgás nélkül :// max este 10 percnyi kutyasétáltatás


2011. okt. 9. 10:07
1 2
 1/13 anonim ***** válasza:

Desszertnek jó lesz, a reggeli sonkás kenyered, az ebéded (leves, főétel) és a vacsorára evett saláta után.

Ha nagyon éhes vagy, ehetsz még gyümölcsöt.


Ui: a vaníliás fagyiban pont annyi kalória van, mint a csokisban.

2011. okt. 9. 10:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/13 anonim ***** válasza:
Egyébként a szüleid vakok vagy csak szimplán hülyék, hogy ezt engedik?
2011. okt. 9. 10:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/13 A kérdező kommentje:
akkor ez nem lesz sok? nem fog lerakódni ?
2011. okt. 9. 10:18
 4/13 anonim ***** válasza:
Szüleid tudják, hogy naponta 500kcal-t se eszel meg? Meg szeretnél halni?
2011. okt. 9. 10:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/13 anonim ***** válasza:
Az ilyen szülőnek nem való gyerek. Ha ennyire nem törődik vele, inkább ne szülje meg.
2011. okt. 9. 10:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/13 anonim ***** válasza:

ne haragudj,de nagyon nagy hülyeséget csinalsz.egész életedben abonetett fogsz enni?mert ha majd normális kaját eszel,mert majd azt is kell az életedben,a dublája fog visszajönni.

a másik meg az h mindenböl lehet enni,csak keveset,rendszeres mozgás mellett.meg ez a kalóriaszámolgatás is baromság.kérdezz meg egy személyi edzőt,találsz a neten olyat ahol ingyenesen válaszolnak a kérdéseidre.

2011. okt. 9. 10:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/13 A kérdező kommentje:

hát anyám m,ondja hogy egyek többet amugy nem akarok meghalni csak fogyni

174 cm és 53-54 kg vagyok legalább még 3 kilót le akarok adni

2011. okt. 9. 10:22
 8/13 anonim ***** válasza:
Ez nem menti fel anyádat. Nem mondani kell, hanem ellenőrizni.
2011. okt. 9. 10:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/13 anonim ***** válasza:
akkor menj el tornázni!
2011. okt. 9. 10:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/13 A kérdező kommentje:
eleget szoktam sportolni hétköznap minden nap csak esik az esső és nem akarok kimenni csak kutyát sétáltatni majd este
2011. okt. 9. 10:27
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!