Ma kezdtem a fogyókúrát és anya máris lángost sütött. Ezt aztán te sem bírnád megállni ugye? Ezt ettem ma: 2 kozáksapka süti,3 abonett,3 paradicsom,1 kacsaleves,1 kis kolbász,1 pilótakeksz. Eddig milyen?

eddig kamu;)

Hízókúrának tökéletes, egyedül az abonett nem illik bele. Túl kevés benne a kalória. De ha elég sokat ettél belőle, desszertnek megteszi.

Mikor én fogyóztam, a család nem fogyózott velem, volt ott sütve minden... de én fogyóztam, eldöntöttem, betartottam. Minden akarat kérdése. Nem erőltetheted rá anyudat, hogy ne csináljon lángost, mikor ő nem fogyózik. Azt, hogy ma miatt ettél, abból nem értem a kozáksapkát meg az abonettet, de úgysem tudnám, sok vagy kevés, mert én 90 napossal fogytam (16 kilót, sikeresen, amit vissza sem szedtem)

Kicsit olvasgass még az egészséges étkezésről, meg a diétáról, mert ez kaotikus: kacsaleves, kolbász, keksz...

ma itt pk. milánói volt,nincs időm se pénzem se semmi hogy maganak főzzek annyi történt,hogy nem a szokásos kecsápos 2 púpozott tányárt ettem,ahnem 1 kicsit kecsáp nélkül

nem kevesebbet hanem egyáltalán-.- meg eddig is tartottam a súlyom.Ha most megvonod magadtól egy hét múlva felzabálod a hűtőt,de mind1. NEm fogyókúrázni kell,hanem életmódot váltani. Ennyi. Sportolni sportolsz? Vagy majd ha ,,lefogytál" vagy egyéb okosság?