Hogyan tudtok kövér d. sznóként élni? Csak én vagyok erre képtelen?

Ha nem kamu a kérdés, miért nem mered leírni a méreteidet? ANONIM, senki nem fogja tudni, hogy ki vagy.

Bátorítás: 1 éve 125 kg voltam a 175 centimhez. Kövér disznó kategória.

Remélem nem 59 kilós anorexiás vagy :DDD

Ne haragudj, de ha sportolsz, meg nem eszel ilyeneket, képtelenség, hogy ne fogyj... Lehet, valami orvosi dolog van a háttérben, talán pajzsmirigy probléma. Ki tudja.

Amúgy rengeteg emberről hallani, akik nagyon sokat fogytak és ma már normális méretekkel rendelkeznek. Meríts belőlük erőt. Ha ők megtudták, te is meg tudod csinálni, nem lehetetlen.

Sokan csapják be magukat azzal, hogy ők kövéren is jól érzik magukat, pedig ezt nem lehet elhinni. A kövér ember nem esztétikus, nem szép, akárhogy is nézzük. Hiába a szép arc, ha a nyaka meg a feje egybeolvad a testével és így tovább. De ami a legfontosabb, nem is egészséges. Rengeteg probléma származik a túlsúlyból.

Le lehet fogyni, csak akarni kell!

Kitartás!!!

Ha diétázol és sportolsz, olyan nincs, hogy nem fogsz fogyni.

gondolom, több energiát emészt fel a harctechnika edzésem, mint amit meg tudok enni. vagy kb. ugyan annyit.

miért nem eszel kevesebbet/minőségibbet, ha nincs szükséged hájra?

B) rész, mert mindég van.. engem pl. nem érdekel a kinézet. Téged miért érdekel? mások véleménye, mások testalkata.. ezek olyan semmi kis dolgok.

szálkásító étrend. amint tudsz, egyre intenzívebb edzés.

gondolom egészségügyi szempontból sem lenne rossz döntés így tenni.