1 hét után sem látszik semmi. Rosszul csinálom, vagy egyszerűen képtelen vagyok fogyni?
Figyelt kérdés
17f vagyok és 70 kiló.
Az nem sok de minden felesleg a hasamon van és lóg.
Nem tudom levenni a pólót,nem tudok strandolni meg semmi :/
1 hete csak teljes kiörlésű kenyeret eszek,sok vizet iszok,5 után már nem eszek és naponta biciklizek.
Tudom,hogy nem egyik a napról a másikra fogyok le,de az,hogy 1 hét után csak nagyobb a hasam ez már ku_rvára idegesít !
2011. júl. 15. 18:40
1/3 bix 
válasza:
válasza:ehhez már csak azt kéne tudni hogy tk kenyéren kívül MÉG mit eszel, hogy 5 után nem az b@romság és koplalás, sanszos fokozottan a visszahízás veszélye a lassuló anyagcsere miatt, hogy a mozgás mennyi és milyen intenzív... így azt tudom mondani hogy a bevitt kalóriák mennyisége nem elég alacsony vagy nem mozogsz elég hosszan és intenzíven, tehát az elégetett kalória kevés. lehet hogy az egyik vagy a másik vagy mindkettő
2/3 anonim válasza:
válasza:Mérleg mit mutat? Mert ha nem lettél több, akkor mitől lenne nagyobb a hasad?
3/3 A kérdező kommentje:
Mert felpuffad :S
Egyébként nem sokat eszek azon a kenyéren kívül.
Ma ettem egy natúr kefirt 2 db-ot.
Meg egy tányér gyümilevest.
Kb olyan 10 km-t tekerek le de kis szünetekkel mert közben folyamatosan iszok vizet.
2011. júl. 15. 18:54
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!