Sokat ettem ma? Vagy kb, hány kalóriát?
14/L nem tudom hogy sokat ettem-e ma mert a mai kajám :
reggel 8-30 1 pici,vékony sajtos kenyér+1 pohár kakaó aztán 11 körül elmentem egy olyan 2-3 órát biciklizni azután ettem egy almát meg egy 75 kalóriás mözlit meg ettem néhány szem szőlőt és ittem egy korty mézes hársfa teát amúgy 173 cm és 54 kg vagyok
na erre varj gombot! ;)
Reggelire ettem 1 szelet nutellás kenyeret, ebédre egy tányér káposztást húst, most nasinak 2 szelet almás pitét, és egy csokifagyit. De! még nincs vége a napnak :DD
14/L 161 cm 47 kg. :D
úgyhogy nagyon keveset eszel... ebből bajok lesznek később.
2. vagyok.
kcal.hu
a koplalást meg azonnal fejezd be és egyél normálisan!
Kedves második, te sem eszel sokkal többet!
Kérdező, jó lenne, ha nem fogyóznál, v legalábbis nem koplalással, mert csúnya vége lesz!
Tessék normálisan enni és mozogni mellé! Én is koplaltam egy időben, és szép anorexiás lettem. Most meg szenvedek, h hízzak valamit, de nem igazán megy.
Na, ennek magyarázd meg:( evett egy zsemlét és már sok(k).
NEM, NEM SOK!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!