Hiába edzek keményen (50 felülés stb. ) esténként, ha napközben bezabálok egy ültömben egy tábla csokit, ugye?
Hát,mégha keményen edzenél XD már bocsi,de 50 felülés,nem valami kemény...
Ez csak egyszer fordult elő?Egyépként meg ne vedd meg a csokit,azt könnyebb megálni,mert ha megveszed már nincs vissza út!!
50 felülés, mint kemény edzés?
ha valóban keményen edzenél nem számítana egy tábla csoki néha napján
Háááát nem tudom mennyire kemény, de nekem kemény, mert mire megcsinálom az 50 felülést, úgy le vagyok izzadva, mint egy ló, meg nem kapok levegőt és alig bírok mozdulni is! :D Szóval akkor úgy mondom, hogy nekem kemény! ;D
De nem csak felülést csinálok, hanem fekvőtámaszt, meg súlyzózok is, meg ilyen lábemelés stb. Nem a felülések az összes edzés, amit csinálok na! :D
50 felüléstől szakad rólad a víz XD 300kg vagy?
Te jó isten,remélem ez kamu kérdés:)
Ez nem b@sztatás. Azért 50felülést egy tábla csokihoz hasonlítani.... még 5x50 felülés is nudli. Sőt az csak"erősít" de zsírt akkorsem éget ha ezret megcsiál belőle.
Ha zsírégetés kell akkor kardio,aerob,intervallumos mozgást kell végezni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!