Aki lefogytak, vékonyak azok Kalóriat számolnak?
Figyelt kérdés
2011. aug. 23. 20:44
2/15 anonim 
válasza:
válasza:igen mert tudni akarod h mennyit ettél az első időben aztán már csak gondolatban és belejössz és tudod h miben mennyi van
4/15 anonim válasza:
válasza:igen, 25kg-ot fogytam kcal számolással
5/15 anonim válasza:
válasza:Nem, olyan beteg lettem, hogy 10 kg lement rólam, ez 18 éves koromban volt, most 35 vagyok, de nem jött vissza azóta sem. 18 évesen nem voltam kövér, csak azt hittem. Előtte állandóan fogyóztam, de minek?
6/15 anonim válasza:
válasza:Nem, sose figyeltem, csak arra hogy ha eszek pl ebédre akkor az a tányér ne legyen tele vagy dugig. Feleslegesnek tartom számolni ezeket.
7/15 anonim válasza:
válasza:Fogytam már depresszió miatt is, akkor nem számoltam, és nem is volt cél a fogyás.
Tudatosan nekem számolgatással sikerült. A szemmérték és az étvágy hazudik, a matematika nem.
8/15 anonim válasza:
válasza:Igen.
Számoltam.
Ha nem számoltam volna,akkor honnan tudnám,hogy mennyit kell egyek a célom érdekében?
Számolás nélkül csak dilettáns próbálkozás az egész,nem diéta.
Mondjuk én nem lefogytam,csak testzsírt csökkentettem.
9/15 anonim válasza:
válasza:Én nagyjábol tudom, hogy mi mennyi, úgyhogy csak megsaccolom és összeadogatom.Általában pont kijön 1700-1800 kcal ra.
10/15 A kérdező kommentje:
de nem sokkaltok be ,hogy állandóan számolni kell?
2011. aug. 24. 11:30
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!