Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 8 kilót mennyi idő alatt...

8 kilót mennyi idő alatt lehet leadni egészségesen? (Diétával, és sporttal)

Figyelt kérdés

2011. aug. 21. 00:04

1/3 anonim

válasza:

2 hónap

2011. aug. 21. 00:10

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim válasza:

Azért nem mind1 mennyiről indulsz.. De az első válaszolóra nyugodtan alapozhatsz. Biztonságosan, egészségesen úgy érdemes diétázni, hogy 1 hét -1kiló (zsír.)

2011. aug. 21. 00:25

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim válasza:

Szerintem 1hét/-1 kg a normális, tehát kb 2 hónap alatt.

2011. aug. 21. 12:02

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Miért van az, hogy sokkal egyszerűbb koplalni, mint normálisan diétázni, egészségesen étkezni?

Ha heti3x kocogok és heti2x úszok, e mellett egészségesen táplálkozom, akkor nyárra lefogyhatok 20kg-ot? 15/80/L

5 kg-t kb mennyi idő alatt lehet leadni és hogyan? (de azért egészségesen! )

Ha egészségesen akarok táplálkozni, de úgy, hogy közben számolom a kalóriákat, s ügyelek, hogy ne menjek 1300 fölé, akkor ebédre mindig csak HÚST vagy HALAT ehetek...

1 hét alatt egészségesen mennyit lehet fogyni?

15 éves lány vagyok és szeretnék lefogyni egy kicsit. Hogyan lehet lefogyni gyorsan és egészségesen?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!