Van olyan, akinek sikerült 10 vagy annál több kilót lefogynia?
Figyelt kérdés
Mennyiről indultál? hogyan csináltad?2011. aug. 19. 18:59
1/18 anonim válasza:
18 kilót sikerült zsírszegény diétával.73 ról indultam.
2/18 anonim 
válasza:
válasza:98-ról 87-re. Szénhidrát diéta, sport.
3/18 anonim 
válasza:
válasza:93 kg-ról indultam 67 kg-ra fogytam.
Norbi diétával! Kemény de a cél érdekében muszáj volt.
Csak úgy csúsztak-másztak utánam a férfiak. :-)
5/18 anonim válasza:
előző vagyok.odafigyeltem kicsit az étkezésemre,torna is szükséges,és nem ettem annyit,h nagyon jól lakjak.Sok zöldség gyümölcs.
6/18 anonim válasza:
válasza:100-ról 82-re kevesebb kajával több sporttal, kb 5 hónap alatt.
7/18 anonim válasza:
válasza:Első válaszoló: Leírnád részletesen h hogyan sikerült?
Kérdezőnek pedig sok sikert, én is próbálkozok! :)
8/18 anonim válasza:
válasza:71-ről 58-ra.:) Majdnem 1 évig tartott. Sok sporttal,de legalább a kajálásra nem kellett annyira figyelnem. Ettem sütit,csokit,krumplit stb.:)
9/18 anonim válasza:
válasza:16 kilót fogytam, 97 röl indultam, még 7 kg -ot szeretnék fogyni. Sok sporttal , és kevés szénhidráttal sikerült .
10/18 anonim válasza:
válasza:78-ról 56 kg-ra, paleo diétával (fél év alatt). Mondjuk nem a fogyásért kezdtem, de ez sem elhanyagolható az eredmények közül. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!