Hogyan fogyjak le sport nélkül?
Figyelt kérdés
Az a problémám,hogy legalább 10 kg feleslegtől kellene megszabadulnom,de mivel térd-és boksproblémáim vannak alig mozoghatok.És 2 naponta 1 Sport szeteltről nem nagyon tudok lemondani.Lehetséges így a fogyókúra?2011. aug. 18. 18:03
1/7 anonim válasza:
Sehogy! Miért akar mindenki úgy lefogyni hogy az ágyon döglik? Elhiszem hogy vannak egészségügyi problémáid, de pl úszás az szerintem hasznos lenne még a lábadnak is. Nem feltétlenül kell rohangálnod egész nap egy konditeremben, de MOZOGNI KELL!
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Nem a kifogásokat kéne keresni. Annyi sport van..., senki nem mondta, hogy futással lehet csak fogyni.
De ha alapból így állsz hozzá, hogy muszáj csokit ennem, mert nem bírom ki nélküle akkor inkább el se kezd.
3/7 anonim válasza:
válasza:ha nem is sportolsz nem is akrsz lemondani egy két dologról akkor esélytelen.
5/7 anonim válasza:
válasza:De fogyhatsz. Anyum fél év alatt 12 kilót adott le. A módszere nem valami egészséges, de tartósnak bizonyult, mert 1 éve tarja a súlyát. Napi 1-2 alkalommal evett és csalán teát ivott minden étkezés után.
6/7 anonim válasza:
Kezdésnek sétálj sokat.Diétázz, mert ez is sokat segít.Egyél kevesebbet a megszokottnál, és este hat után ne egyél.Csokit meg felejtsd el.Ha fogyni akarsz tedd le ha nem akkor meg egyed.Úszni nagyon jó ötlet vagy szobabicikli, ha a futást nem bírod.Tény és való hogy tényleg rengeteg sport van, te is megtalálod a magadnak megfelelőt. De mondom kezdésnek rengeteget sétálj naponta többször is.
7/7 anonim válasza:
válasza:Egyél 6 után!!!! Ne gyertek már ezzel a hülyeséggel!!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!