175cm,69kg és 14 éves vagyok . Mennyi idő alatt tudnék lefogyni 56-57kg - ra és milyen módszerrel?
Figyelt kérdés
2011. aug. 14. 21:30
1/15 anonim 
válasza:
válasza:Fiú vagy lány vagy? Mozogj sokat, kerüld az édességeket, egyél rendszeresen. 14 évesnek ennél többet nem mondok.
2/15 A kérdező kommentje:
bocsánat azt kihagytam , egyébkén fiú:)
2011. aug. 14. 21:37
3/15 A kérdező kommentje:
egyébként*
2011. aug. 14. 21:38
4/15 anonim válasza:
válasza:Én rendszertelenül eszem jó zsíros gyorséttermi szarokat mégis 54 kiló és kb ugyanilyen magas vagyok. Ezt magyarázza meg valaki.
5/15 anonim válasza:
válasza:sport, sport sport és mértékkel nasizni, kólát nem vedelni
6/15 anonim 
válasza:
válasza:Ez a súly tökéletes ehhez a magassághoz, igaz korodhoz képest kicsit soknak tűnhet a kortársaidhoz képest, de egyébként tökéletes :)
Az a 56-57kg nagyon kevés, ne legyél olyan vézna, nem jön be a csajoknak :)
Inkább egy kicsit eddzél karra, és sok felülést ajánlok, akkor eltűnhet a hasad.
2-3 kg ezáltal lemehet, pont a felesleges zsír mennyiség
7/15 anonim válasza:
válasza:secret89 ne beszélj már marhaságokat, a kölyök enyhén túlsúlyos és egy teljesen normál testtömegre szeretne fogyni...
8/15 anonim válasza:
válasza:Igen, egy lány számára teljesen normális súly lenne :)
Én 180 cm-el vagyok 70kg és semmi felesleg nincs rajtam :)
9/15 anonim válasza:
válasza:akkor te biztos nehéz csontú vagy
10/15 anonim válasza:
válasza:fiú számára is teljesen normális testtömeg 14 évesen, előbb fogyjon le szépen és utána növeljen tömeget
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!