Lehetséges ez? Hol az átverés?
Múlt héten elkezdtem egy edzéstervet (futás), előtte sosem sportoltam. Elhatároztam, hogy minden hétfőn lemérem az adataimat, hogy nyomon kövessem a változást (az adatok pontossága érdekében valaki más mér és odafigyelünk arra, hogy mindig ugyanott mérjünk).
Megvolt a mai - 2. heti - mérés, és nagyon meglepett, hogy derékban és combban máris 3 centivel kevesebb vagyok, a hasamból is lement már 1 centi, de 1-1 centivel lett vékonyabb a karom és a vádlim is. A súlyom (165 centihez 61 kg), a csípőm és a mellem nem változott (ez utóbbi mondjuk nem is baj :)).
Ezek lehetnek reális adatok 1 hét után? Tudom, nem olyan nagy szám 1 centi, de én annyira meglepődtem. Vagy van erre valami magyarázat, és mégsem az, aminek látszik?
Na és a Dragon Ball?:) Nézd meg a Celles részeket,azok a kedvenceim :D Hátha felvidít;)
Bocsi az offért.
Tudod, egy erőedzőnek nagyon fontos a fogás... hiába tudok x súllyal hátazni, ha erősebb lenne a fogásom x+5kg tudnék már... erre kerestem neten jó gyakorlatot. Találtam is, a sok kis kínai téglákkal erősítik a fogásukat. Mondom ez zsírkirály! Ki is próbáltam, 5kg tárcsa áh ez semmi, 6,5kgos tárcsa áhh miez nekem? 10kgos tárcsa, alakul, 15kgos már sok volt. Mondom ok, két 6,5kgos tárcsát összefogom azzal menni fog... ment is de az utolsó ismétlésnél már nem bírtam összefogni az egyik kiesett a kezemből pont eltalálva a lábujjam. Majdnem besz4rtam elsőnek azt hittem el is tört... még akkor hagyján volt de tegnap este a tojás nem volt épp a legfrissebb szóval éjjel amikor űztem a gonosz szellemeket belerúgtam ugyan azzal a lábujjammal a vasszékbe, ahogy siettem a szentélyhez.
De mostmár jobban vagyok, még kicsit be van dagadva de legalább a biffudusz effendusz elhagyta a testem :D
Itt a gyilkos gyakorlat: http://www.youtube.com/watch?v=HEjkMbLyAzw 5:08tól
LOL XD
Miért nem vitted el magaddal a konditerembe? Akkor egyszerre foglalkoztál is volna vele, a hobbidat is csinálhattad volna,ráadásul úgyis ráfér mindenkire egy kis mozgás:)
Bár ha jobban belegondolok,ha a pasim kérne meg hogy menjek vele konditerembe én agyoncsapnám,mondván hogy nincs velem megelégedve :D
Ááá esélytelen, csak hátráltatna :D Másik városba is lakott, de nem ezért szakítottunk/szakítottam vele, de ezt most hagyjuk :P
Igen, és ezt nem is egyszer megkaptam... de mindig ez van. Eléggé kettéválasztom az embereket, valaki a világ legjobb haverjának tart, valaki meg azt mondja nálam nagyobb f4szt a föld még nem hordott a hátán. Nőkkel is ez van, "ááá nézd milyen jó pasi" a másik meg: ez a f4sz? :D Eléggé szélsőséges személyiség vagyok élőben, van aki szeret és van aki nem köztes állapot nincs :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!