Fogyni szeretnék test mozgással és étrendre oda figyeléssel, tanácsok?
Figyelt kérdés
Már hozzá szokott a szervezetem az étrendemhez hogy kevesebbet eszek oda figyelek, most már kellene mozognom is. De olyat akarok amit birok. Futni egyelőre nem tudok legalábbis annyit hogy értelme legyen, úgy ugrálókötélről hallottam hogy az nagyon jó, meg felülés. Mit javasoltok? hogy csináljam és mennyit miből?
17/F 186 cm 105 kg
2011. júl. 17. 16:07
1/4 anonim 
válasza:
válasza:A felülés ide nem elég :D Járj el kondizni, minden nap fussál, mert az fontos, ha fogyni akarsz.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:teljesen egyetértek az előzővel csináljuk együtt??
3/4 A kérdező kommentje:
Csinálhatjuk:) Mégis hogy szeretnéd ? Privátba írd!
2011. júl. 18. 01:26
4/4 anonim válasza:
válasza:Szia nemtudok privátban írni sajnos
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!