Hogyan tudnék a hasamból és a fenekemből lefaragni?
Figyelt kérdés
Rendszeresen sportolok, de ennek ellenére van egy kis pocakom, amit le szeretnék dolgozni, és szeretnék a fenekemből is faragni, feszesíteni.
14L
2011. júl. 15. 10:19
2/2 anonim 
válasza:
válasza:futás/kocogás/gyaloglás. így tested egész részéről lefog menni a felesleg. persze ahol a legtöbb van, onnan a legkésőbb. fenékről nagyon hamar lefog, pár hét, pocak meg több munkát igényel, de ne csinálj felülést, meg ilyeneket, mert azok a zsír alatt erősítik az izmot, ergo nem lesz kisebb a pocak. cardio edzés = fogyás
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!