Ha PL. Egesz nap csak almat eszem, vgay akarmilyen gyumolcsot, mertektelenul, es megyek szaladni kb15 percet, akkor fogyok vagy hizok, es ha ign akkor mennyit?
Figyelt kérdés
2011. júl. 8. 14:40
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Szaladni?:D Inkább futni:) 15perc az édeskevés. A gyümölcsről meg csak annyi hogy nagyon sok szémhidrátot tartalmaznak és kcalt némelyik.
Pont most mértem le egy körtét,297g volt, 100g körte 50kcal,szóval csak azaz egy körte ami a fél fogamra sem volt elég 150kcal volt. úgyhogy nem éri meg gyömölcsöt enni "mértéktelenül".
2/3 bix válasza:
válasza:100 gram alma az 30kcal innen kiszámolhatod hogy hány grammot ehetsz pl 1500 kcalhoz más kérdés hogy az egyoldalú táplálkozás soha nem jó
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha 15 perc helyett 150 percet futsz akkor valoszinuleg fogsz fogyni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!