Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mennyit fogyhatok 18 nap alatt?

Mennyit fogyhatok 18 nap alatt?

Figyelt kérdés

163cm vagyok, és 69kg, a kalória bevitelt csökkentettem (napi max. 1000kcal) és emellett tornázom és sportolok.

Mondjuk napi 1 óra torna, és 1 óra görkori mellett?

2011. júl. 5. 18:57

Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:

Ha minden nap futok egy órát, és még itthon tornázok is súlyzókkal, akkor mennyi idő alatt fogyhatok le olyan 7-8 kilót?

1,5 hónap alatt így mennyit fogyhatok? Egyáltalán fogyhatok?

Hogyan fogyhatok le 1hét alatt 3-4-5kg-t úgy hogy közbe csak eszek? és nem kéne tornáznom (egy sérülés miatt nem tudok) és lehetőleg ne csak salátákat kéne ennem.

Ha hetente egyszer zumba órára járok (1 óra) kétszer pedig táncolok ( 2-szer 2 óra), és emellett minden nap 5-ször keveset eszem (kb 1350 kcal) akkor körülbelül...

8 hét alatt mennyit fogyhatok, hogy ne hizzak vissza és annélkül, hogy kondizni járjak? 16L

Ha egynap reggelire 1 gyümölcsöt eszek pl. : alma, meggy, banán, szilva . Stb, ebédre pedig valami kis levest akkor 1 hónap alatt hány kg-ot fogyhatok? é s mennyi...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!