10 perc intervallum edzés is segithet a fogyásban?
Figyelt kérdés
egyenlőre sajnos csak ennyit bírok:-(
de ha napi 2-3 szor megcsinálom a 10 percet az is jó?
2011. jún. 30. 08:28
11/13 A kérdező kommentje:
köszönöm.
2011. jún. 30. 13:22
12/13 anonim 
válasza:
válasza:Kedves nagyokosok!
Miért kéne 1000 kalóriás edzéseket csinálni???
Az átlag fogyózók max 1600 kcal-t esznek, abból még az az 1000... És akkor mégis miből fognak lélegezni, élni???
K*rva okosok vagytok ám
13/13 anonim válasza:
En ugy csinaltam, hogy 5perc séta . Aztan 1perc futas 1perc séta es az utolso 5perc seta. Idovel meg a futas tempojat noveltem. Nekem a pihenes mindig seta volt, hogy lassuljon a pulzusom.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!