fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mi lesz akkor ha egész hátralé...

Mi lesz akkor ha egész hátralévő életemben csak zöldséget hússal, reggelire meg gyümölcsöt eszek?

Figyelt kérdés
2011. jún. 24. 23:57
1 2 ❯
 1/14 anonim ***** válasza:

Ez egyoldalú táplálkozás, hiánybetegséghez vezet.

Nem egészséges.

2011. jún. 25. 00:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 A kérdező kommentje:
mit egyek még mellé hogy ne legyek beteg de vékony legyek örökre?
2011. jún. 25. 00:07
 3/14 anonim válasza:
Hány éves vagy hogy ilyen butaságot kérdezel? Az emberi szervezetnek mindenféle tápanyagra szüksége van az egészséges élethez :)
2011. jún. 25. 00:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 anonim ***** válasza:
0%

Nem attól leszel és maradsz vékony, hogy zöldségeket zabálsz.

És attól is el lehet hízni, ha túl sokat v túl keveset eszel belőle, nem mozogsz stb.

A vékonyság önmagában semmit nem ér, ha beteg, gyenge, erőtlen vagy.


Normális, kiegyensúlyozott táplálkozás kell - ehhez szükséges gabonaféléket (pl. teljeskiőrlésű v tönkölykenyér reggelire), tejterméket (johgurt, sajt, tej), halat, néha magvakat is enni. Gyümölcsöt, zöldséget, húsokat is változatosan. Illetve nem csak főétel, hanem leves is jót tesz az embernek. Ezekből összeválogatva remek étrendeket lehet kialakítani.


Emellett sport, sport, sport - olyan, ami örömet okoz. Lehet ez tánc, futás, biciklizés, aerobic otthon vagy teremben stb.

2011. jún. 25. 00:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 A kérdező kommentje:
tejterméket nem ehetek, rengeteget sportolok, de mégse fogyok, és kétségbeestem
2011. jún. 25. 00:18
 6/14 anonim ***** válasza:

Mik a paramétereid?

Mit és mennyit eszel egy nap?

2011. jún. 25. 00:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/14 zuzuki ***** válasza:
0%
Őszintén? Baromira jól fogsz kinézni és vitamin hiányod sem lesz!:) Ez a nagy helyzet!Tényleg....
2011. jún. 25. 00:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/14 zuzuki ***** válasza:
Zöldség hússal,gyümölccsel?Valaki cáfoljon meg!Baromi egészséges leszel!Egy kis halat beiktatnék néha,de pazar....
2011. jún. 25. 00:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/14 zuzuki ***** válasza:
Sajt,joghurt,teljes kiőrlésű kenyér sem kell.Rengeteg zöldség kell,gyümölcs és fehérje(hús).Nem kell a feldolgozott szénhidrát még akkor sem,ha teljes kiőrlésű.Egyszerűen nincs rá szüksége a szervezetnek.Amit leszedsz a fáról,az tuti.A gyümölcs elég cukrot tartalmaz,a zöldség szintén,úgyhogy a megfelelő mennyiségű rost anyag biztosítva van.Nem kell "bedőlni" ennek az "együnk kenyeret" dumának.Nincs rá szüksége a szervezetnek.A fruktóz(gyümölcscukor),ugyan lassan felszívódó energia,de a test csak nehezen/körülményesen szabadul meg tőle.Egyél úgy,mint az ősember,de azért a fogorvos tanácsaira figyelj oda.:) Zöldség,gyümölcs,hús....Te leszel az egészség mintaszobra!!!!
2011. jún. 25. 00:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 anonim ***** válasza:
Azért az ősember óta rengeteg idő telt el, és az emberi szervezet igényei az idő során, a körülmények mentén változnak.
2011. jún. 25. 01:04
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!