Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ez mennyi kalória lehetett?

Ez mennyi kalória lehetett?

Figyelt kérdés

egy sajtos stangli

2 kávé 2-2 tk. cukorral meg egy kis tejjel

egy nektarin

egy tányér tejbegríz

2011. jún. 19. 22:06

1/5 bix

válasza:

a mennyiség grammban mérendő, nem teáskanálban és tányérban. tudok olyan tányér tejberizst tenni hogy 1000kcal legyen...

remélem nem ez volt a napi kajád, mert a nektarinon kívül kb semmi hasznos vagy értelmes nem volt benne a rizsen kívül amiben némi rost is akad helyenként... fehérlisztes cuccokat nem kéne enni, cukrot amennyire lehet kerülni, fehérjét enni nagyobb mértékben...

2011. jún. 19. 22:11

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 A kérdező kommentje:

Hát olyan sima lapos "nagytányérnyi" volt. Laposan volt rajta, hogy hamarabb kihűljön.

Amúgy de, sajna ez volt, mert sokat kell tanulnom, idegeskedek, így nem nagyon van évágyam meg vhogy el is felejtem. Szal nem fogyózok, csak kíváncsi vagyok.

2011. jún. 19. 22:12

3/5 anonim válasza:

1100 körül

2011. jún. 19. 22:31

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 A kérdező kommentje:

váó, de mi volt benne ennyire sok? A tejbegríz? Elég hihetetlen.

2011. jún. 20. 10:19

5/5 anonim

válasza:

Sajtos stangli kb 200 kcal

2 kávé kb 200 kcal

Nektarin kb 50 kcal

Tejbegríz kb 450 kcal.

Ez így 900-ra jött ki.

2011. jún. 21. 21:55

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egész nap ettem! Segítség! Hány kalória lehetett? Megőrülök a kajáért!