Ez így rendben lesz?
Figyelt kérdés
15 éves lány vagyok. 167 cm és 63 kg. Nyár végére szeretnék minél több kg-tól megszabadulni.
Heti 3* fél óra futás és 5* 1+1/2 óra torna elég?
Persze kevesebb csoki,édesség és rágcsálnivaló. Szeptemberig hány kg-t fogyhatok?
2011. jún. 19. 17:57
1/2 anonim 
válasza:
válasza:felejtsd el a kilókat, ne görcsölj a fogyókúrán...érezd jól magadat a nyáron, mozogj minél többet a szabadban
+ méress testzsírszázalékot most és a nyár végén ;)
2/2 anonim válasza:
válasza:Ez így tökéletes lesz. Nem kell egyébként fogynod, de 1-2 kg biztosan lemegy.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!