Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Most mit csináljak, osztálykir...

Most mit csináljak, osztálykiránduláson csupa hizlaló kaja?

Figyelt kérdés
fánk, tészta, pizza, ilyenek lesznek. napközbe meg zsömlét kell csomagolnom. igaz nagyon sokat fogunk mind3nap sétálni, de ez most megárt?
2011. jún. 2. 18:07
 1/4 anonim ***** válasza:
Semmi bajod nem lesz tőle. Ne edd degeszre magad, csak amennyivel még épp nem laksz azonnal jól, aztán ha hazajöttetek, folytatod a kúrát.
2011. jún. 2. 18:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Esetleg teljes kiőrlésű szendvicset ehetnél, meg vigyél magaddal gyümölcsöt. Ne edd magad degeszre, de a fogyókúrád sikeressége nem ezen az a 3 napon fog múlni.
2011. jún. 2. 18:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:

nem fog megártani

pizzából inkább a husos, halas, zöldségest próbáld választani

tésztából túrós, sonkás, husos, zöldséges, paradicsomos

fánkot ha olaj nélkül sütik az jó lenne-tepsiben, kemencében stb

zsömlét csinálj teljes kiőrlésüből, bele, tojás, hus, hal, zöldségek

vigyél magaddal sós lében eltett tonhalkonzervet azt bármikot megtudod enni, abonett szendvics-főleg a sajtkrémes nagyon finom, ha ropogtatni akarsz abonett snack, kölesgolyó, almachips

vigyél magaddal gyümölcsöt-alma, banán, narancs sokáig eláll

2011. jún. 2. 20:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
3 nap nem fog megártani. én mindig figyelek az evésre de ha hazamegyek félévente egyszer egy hétre anyukámékhoz (külföldön élek) akkor egy hétig szinte csak szénhidráton élek,és még fogyok is mire visszajövök. igaz én is sokat játkálok akkor. na mindegy a lényeg hogy 3 nap simán belefér,ha meg fánk vagy pizza van nem kell belőle degeszre tömnöd magad.
2011. jún. 2. 23:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!