Ha egész nap ülök, az alapanyagycserém kb 1300kcal, és 800at viszek be, de annak nagy része "rossz" szénhidrát, attól még fogyok?
Figyelt kérdés
2011. jún. 2. 14:52
2/5 A kérdező kommentje:
kár! :P
2011. jún. 2. 15:01
3/5 anonim válasza:
Mozogni kell, nem ülni.40-60 perc mozgás, picit kevesebbet eszel,mint eddig és fogyás lesz..elhiheted. 2 dolog: mértékkel fogyaszd az ételt és Mozogj:)
4/5 A kérdező kommentje:
igen, csak úgy alakult a nap, hogy alig mozogtam, de fele annyit is ettem, csak kíváncsi voltam, hogy akkor most mi van :P
2011. jún. 2. 15:07
5/5 A kérdező kommentje:
egyébként miért?
2011. jún. 2. 15:44
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!