Hogyan lehetne a lehető leggorsabban lefogyni? Mit egyek és miket sportoljak illetve mnnyit?
Figyelt kérdés
75 kilő vagok és 165 centi2011. máj. 28. 19:25
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha tényleg le akarsz fogyni ,akkor alma,ásványvíz.
Mindkettő korlátlanul fogyasztható,mozogni sem kell emellett,mert anélkül is garantált a lefogyás. Ha elérted a kitűzött súlyt,visszaválthatsz normál kajára.
2/3 anonim válasza:
Ha igazán tartós fogyást szeretnél,akkor változtass az étkezési szokásaidon,pl. ne egyél sok nasit,zsíros kajákat és sportolj valamit.
3/3 anonim válasza:
válasza:Ha az első válaszoló "étrendjét" követed, akkor abbahagyás után 120 kg leszel :))
Reggelire: szendvics
10órai: gyümölcs
Ebéd: hal v csirkemell + kevés rizs
Uzsi: natúr joghurt/kefir
Vacsi 250 g túró
Napi kb 25 perc intervallumos biciklizés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!