Ha pl.1 hónapig nem eszek, de nem is tornázok csak mozgok amennyit általában szoktam mint pl. : suliban, séta stb. akkor mennyit fogyhatok 1 hónap alatt?

Ahelyett, hogy ide írogatsz keress fel inkább egy pszichológust.

15 évesen azért már lehetne annyi eszed, hogy tudd 1 hónapnyi nem evés mivel jár.Tudod mit?Inni se igyál, előbb letellik az 1 hónap...

Bocs, ha durva voltam, de most ezt komolyan kérdezted???

Imádom az ilyen értelmetlen, figyelemfelhívó kérdéseket....könyörgöm, olvass már utána a dolgoknak. Én 14 éves lány vagyok, 4 hónapja egészségesen élek és mellette sokat sportolok, lement rólam 12 kiló, és nagyon jól érzem magam így (164/54), már semmit nem akarok fogyni, de az életmódot folytatom egy kicsit több evéssel, bár odafigyelve. Akár életem végéig is, hiszem ez ÉLETMÓD, és nem fogyókúra. A fogyókúra nevében már benne is van, hogy kúra, magyarul nem lehet különösen sokáig folytatni...

Hetek, hónapok vagy évek kérdése, és belehalsz...a baj nem mindig jelentkezik rögtön.

TEGYÜK FEL, nem ennél egy hónapig... Aztán mi lesz? Melled, segged tuti nem. Nem az a kiábrándító, ha egy csajon van 5 kg felesleg, hanem az, ha deszka. De te tudod... Ha neked megér ennyit, hogy M-es póló helyett S-eset vegyél fel, akkor hajrá! Éhezz csak nyugodtan. Ó,nehogy elkezdj sportolni és azt érezd, végre teszel valamit magadért, nehogy azt vedd észre, hogy jéé, gömbölyödik a popsim a futástól. Nehogy elfogadd magad olyannak, amilyen vagy és csupán csiszolgass magadon.

Ha éhezel, lehet kisebb ruhák mennek majd rád, de sose fogod magad igazán kiegyensúlyozottnak és boldognak érezni. Mindig fáradt leszel és rossz kedvű és másra sem tudsz majd gondolni, hogy "úgy megennék még egy szenyát" aztán megteszed és azon fogsz töprengni, hogy megint rosszat csináltál és holnaptól minden más lesz,holnaptól megint nem eszel egy hónapig. : )