Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Így leadok pár kilót? (lent...

Így leadok pár kilót? (lent részl. )

Figyelt kérdés

Sajnos nincs több időm futni, majd nyáron. Kezdésnek 5 perc séta-5 perc futás volt fél órán keresztül + 20 perc szobabicikli. Szeretnék leadni pár kilót és izmosodni, majd növelem a távot. Szerintetek elég lesz?

Köszi a válaszokat! (:


2011. ápr. 4. 21:03
 1/4 anonim ***** válasza:
Szerintem kezdésnek ez teljesen jó, valamit használnia is kell. De persze csak akkor, ha ezt nem csak ma csináltad meg, hanem kétnaponta megcsinálod ezentúl. ;)
2011. ápr. 4. 21:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:

Ha kevés az időd, kipróbálhatod ezt is:

[link]

2011. ápr. 4. 22:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Aztán korrekt étrend van-e? :)
2011. ápr. 4. 22:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:

Van, nem eszek cukros eteleket + kevesebb szenhidrat.

Koszi a valaszokat. :)

2011. ápr. 5. 09:57

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!