Miket kellene csinálom, hogy nyárig elérjem a célom?
Figyelt kérdés
Sziasztok.
Szeretnék nyárig pár kilót ledobni,de úgy,hogy tartósan megmarad a fogyás eredménye.
A gondom,hogy a lábaim vastagok,a hasamon van felesleg és a mellem egy picit megereszkedett,mivel 1 éve fogytam egy picit,és a mellem valamiért nem olyan "feszes" mint volt.
A vádlimról ne is beszéljünk...
A legvastagabb részen 38 cm.
Tudnátok bevált tippeket adni,ami télleg használna?
Adhatnátok tippeket az innivaló/ennivaló fogyaztáshoz.
Mit,mikor,hányszor egyek.Mit igyak,stb és még olyan gyakorlatokat,amivel elérhetném,hogy a felesleg hamarabb menjen le.
Köszönöm a válaszotokat!
Egy 15 éves fiú.
2011. márc. 29. 16:07
11/12 A kérdező kommentje:
Értem ... Nagyon szépen köszönöm a válaszokat.
2011. márc. 29. 17:44
12/12 anonim 
válasza:
válasza:báár nem mondom h elég lesz ,hogy meg légy elégedve magadtól ez sok mindentől függ én pl perpill 169 cm vagyok és így 49 kg de nem jó nemjó:D viszont 3 hete 52 voltam ezzel az étkezéssel amit neked írtam le ezért merem ajánlani mivel magamon teszteltem:D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!