Lehet úgy fogyni ha utálom a vizet?

Nem tudom, fogyni lehet-e, de élni (sokáig és egészségesen) bizosan nem.

Mit iszol és mennyit, ha vizet nem?

-Esetleg gyümölcslevekkel ( amit te csinálsz )

Azokkal biztosan nem. Tele van gyüm.cukorral, ami hízlal. Naponta szabad enni 1-2 db gyümölcsöt fogyókúra alatt, mert sok benne a vitamin és rost, több a pozitív hatása, mint a cukor, ami benne van. De ha napi 1-2 liter folyadékot gyümölcsből akarsz kinyerni, ahhoz több kiló gyümölcs kell. Az értékes rostokat kidobod, a cukrot viszont megiszod a lével együtt. Egészséges, de baromira hízlal.

első, jó: ))

igyál ásványvizet,pár csepp citrommal, finom.

vagy szerezz forrásvizet, inni kell

Én is így voltam ezzel. Aztán jött egy kattanás, és annyira le akarok fogyni, hogy nem zavar.

Én csak szénsavasat iszom, meg max egy pohár tejet egy nap, és míg korábban alig volt meg egy nap a fél liter, annyira megszoktam, hogy állandóan iszom.

Igyál teát édesítővel, ha máshogy nem megy, de igyekezd minimalizálni.