Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan tudnám elérni?

Hogyan tudnám elérni?

Figyelt kérdés

A combomat, vádlimat és a popsimat szeretném formálni. A hasamat szeretném laposabbra, és a karjaimat kicsit izmosabbnak. Milyen edzés formát ajánlotok?

2011. febr. 21. 20:16

1/2 anonim

válasza:

Sok pontból szeretnél ezért a futás is megfelel .

2011. febr. 21. 20:28

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

A futás nagyon jó, meg lehet aerobik-súlyzós edzéseket csinálni:) Norbinak, Rubint Rékának és Béres Alexandrának is vannak jó videói, de ott van pl Tatarek Rezső is.

2011. febr. 21. 20:45

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Heló megint, , Nos 13 éves fiú vagyok,176cm 75.5 kg, le szeretnék adni minimum 5 kilót 1 hónap alatt. Hogyan tudnám ezt elérni? . Próbálkoztam mindenféle diétával...

Hogyan tudnam elerni, hogy lemenjen a derekamrol a felesleg, illetve a honaljam alatt?

172 cm vagyok és 89 kg. Nyár alatt szeretnék lefogyni kb 70 kg. -ra vagy kevesebbre. Hogy tudnám elérni? Milyen sportokkal?

Hogyan tudnám ezt elérni nyárig?

Hogyan tudnám elérni, hogy vékonyabb legyen a combom?

Milyen gyakorlatokkal tudnám azt elérni, hogy kisebb legyen a vádlim?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!