Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Milyen gyakorlatokkal tudnám...

Milyen gyakorlatokkal tudnám azt elérni, hogy kisebb legyen a vádlim?

Figyelt kérdés

2011. jan. 10. 10:20

1/2 anonim válasza:

Azt nem tudom, fordulj szakemberhez. Én edzőterembe járok éppen azért,hogy nagyobb és erősebb legyen. Ott tudnak segíteni biztosan.

2011. jan. 12. 10:46

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

pl: állj fel egy lépcsőfokra fél lábbal. úgy hogy a sarkad lelógjon és majdnem csak a lábujjaiddal "fogd" a lépcsőfokot. Majd emelkedj fel-le. Sokszor amennyit bírsz.

2011. jan. 12. 11:10

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan tudnám véknyítani a combomat kb 5centit kellene és mennyi idő allatt sikerülhet, milyen gyakorlatokkal? Csak tornával gépek nélkül

Milyen gyakorlatokkal tudnám eltüntetni a narancsbőrt a fenekemről?

Combom és a csipőm eléggé vastag illetve széles. Milyen gyakorlatokkal tudnám "lefaragni"?

Csípőmről milyen gyakorlatokkal tudnám leadni a zsírt?

Milyen gyakorlatokkal tudnám elérni, hogy a lábam vékonyabb legyen? Fontos hogy nem izmosító, hanem vékonyító gyakorlatok kellenének!

Milyen gyakorlatokkal tudnám eltűntetni a csípőmön lévő felesleget?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!