S. O. S. Mit tegyek? Nagyon nagy a hasam, de nem nagyon tornázhatok. Tanács?
Figyelt kérdés
18éves lány vagyok 54kg és 160 cm viszont hajlamos vagyok a hasamra hízni.Úgy nézek ki mint egy 3hónapos kismama.De a bibi hogy 5éve nem fel vagyok mentve testnevelésből,mert volt egy gerincműtétem.
Mit tegyek?Felülést/hasprést egyáltalán nem tudok csinálni.
Mit ajánlanátok ami nem megerőltető a gerincnek?
2011. febr. 14. 19:14
1/1 anonim 
válasza:
válasza:úszást és gyógytornát, de szerintem, ezt az ortopéd orvosod elmondta annak idején
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!