Lehet baj ha reggel-délben-este is fehérjét eszem?
Figyelt kérdés
Reggel teljes kiőrlésű kenyeren túró, vagy virsli teljes kiőrlésű kenyérrel. Ebéd vízben főtt hús, néha hal. Vacsora is túró, vagy virsli, csak kenyér nélkül. Közben gyümölcs. Lehet bajom a sok fehérjétől?2011. jan. 18. 17:32
11/13 anonim 
válasza:
válasza:na figyeljetek.itt látom biológiából senki sem volt jó...tisztázzuk tehát:a tűlzott fehérjefogyaztás(ahogy azt te teszed) hatására túl nagy mennyiségű húgysav termelődik a szervezetben.Ez a fehérje lebontása során keletkezik,és a máj termeli.Hosszú távon pedig köszvényhez vezet.ez bizony nem jó mulatság;) szóval kicsit változtass..
12/13 anonim válasza:
válasza:eh... igen, ez így van, ahogy az utsó leírta, de a túlzott fehérjefogyasztás nem egy mindenből összedarált virsliben, kevés főtthúsban és egy kis túróban merül ki....
13/13 anonim válasza:
válasza:Első butaságot írt.
Semmi bajod nem lesz ennyi fehérjétől,mert ennyi a napi szükséges adagot sem,vagy csak alig tartalmazza.
Egyébként meg könnyen kiszámolhatod a napi fehérje igényedet.
Nem sportolóknál tskg x 1.5gramm.
Egyébként meg a vese betegeknek terhelheti meg a szervezetét a többlet fehérje bevitel.Egészséges embernél nincs ilyen probléma és,mint írtam a te beviteled szinte semmi.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!